Tag Archives: çiçeklerin yatıştırıcı etkisi

Stresten Kurtulmak İçin 15 Tavsiye

Kaşlarınız çatıldı… Nabzınız dörtnala koşuyor… Zorlukla nefes alıyorsunuz… Artık rahatlamanın zamanı geldi… Geriliminizi azaltmak ve stresten kurtulmak için uygulayabileceğiniz bazı basit stratejileri bir araya getirmek istedim… Kendinizi Hipnotize Edin Hipnoz denince aklınıza gelen sağa sola sallanan cep saatlerini ve derin trans durumlarını unutun gitsin. Hipnoz aşırı derece odaklanılmış bir konsantrasyon …

Devamını Oku »